11 hårborstar

Hemma har jag totalt 11 hårborstar och kammar, inklusive mina reseborstar. Det är viktigt att ett par gånger per år byta ut den hårborste som används mest, jag brukar ofta skölja hårborstar med varmt vatten och ibland schampo. En svinborste är bra och skonsamt för håret och gör det extra glansigt!

Min namnsdag

Grattis till mig på namnsdagen idag, då jag heter Helena i mellannamn. Hade idag på mig en mörkblå plisserad kjol, ett svart satinlinne och högklackade träskor med min Louis Vuitton-väska när jag gick på stan, köpte ett par Nike löparskor, en superfin sminknecessär till mina ögonskuggor och ett mörkt hallonrosa nagellack från Lancôme, lägger upp bilder senare i veckan. Min spenatsmoothie är så god, ska inte ha i så mycket bär i den i fortsättningen, till frukost äter jag dock fortfarande två brödskivor med pålägg, känner mig så bra sedan jag minskat på styrkan av medicinen jag tar för sköldkörteln.

Nya kläder

Idag är jag osminkad med glowing skin och bara Lancôme Hypnôse mascara och Dior lipgloss, har fönat och plattat håret och borstat det med min svinborste, det är så långt, tjockt och glansigt. Håller på att testa mina nya kläder jag beställt, vintagejeansen är så snygga och ska nog behålla de i storlek 27, var en size zero när jag var yngre. Nedan är ett svart satinlinne, en svart kjol och en topp med urringning i ryggen. Förberedde spenatsmoothie imorse som jag ska dricka till middag ikväll, den står i kylen nu, snart ska jag ner på stan!

To do

Ikväll ska jag gå igenom mina modellbilder och måla naglarna, min favoritfärg på naglar är fransk manikyr i gelé. I denna vecka har jag planerat nedanstående, får se vad jag mer hittar på:

• Detoxa 
• Gå på stan 
• Åka till IKEA
• Fota 

Middag

Har sedan länge gillat att bara äta ren och giftfri mat och länge haft goda kunskaper om kost och hälsa, kommer att dricka grönsakssmoothies till middag i ett bra tag framöver nu. Idag hade jag i spenat, blåbär, hallon och tomat, sparar hälften till imorn då glaset är så stort. När jag äter mindre är det viktigt att jag minskar på styrkan av medicinen jag tar för sköldkörteln, vet av egen erfarenhet att jag får biverkningar annars. Är redan mycket slankare!

Måndagsträning

Sprang ett varv runt Kungsholmen idag och gjorde sedan några armhävningar, har en yogamatta som jag fick på Hälsomässan i förra året, egentligen så avskyr jag lila.

Modellbilder

Fotade 308 bilder idag och har inte hunnit kolla igenom alla ännu, sett ett par snygga helkropps- och ansiktsbilder, ska sätta av några timmar i nästa vecka och gå igenom alla bilder, min klänning är lite stor i ärmarna.

Spenatsmoothie

Känner mig så bra när jag detoxar med smoothies till middag, köpte spenat och ekologiska bär idag och kommer att fortsätta med smoothies i nästa vecka, har alltid varit ett hälsofreak och väl medveten om kost och hälsa.

Den lilla svarta

En svart klänning i denna modell är ett bra basplagg att ha i garderoben. Innan jag ska göra mig extra fin brukar jag alltid sätta av förberedelser kvällen innan samt minst två-tre timmar till hudvård, makeup, hår och kläder, så att allt blir perfekt, sådan har jag alltid varit, här har jag dock gjort hårlockarna som snabbast på 20 minuter. Har precis haft i hårinpackning i hela håret, det är viktigt att håret är handdukstorkat innan inpackningen läggs i, efteråt hade jag i min leave in inpackning från Kerastase. Senare ska jag fota några nya porträttbilder och hoppas de blir bra!

Bärsmoothie

Gjorde en så god smoothie till middag idag, ställde den i kylskåpet så den blev kall, har en superbra stavmixer från OBH Nordica. Den innehåller nektarin, blåbär, jordgubbar och äpple, i nästa vecka ska jag köpa spenat och grönsaker att ha i istället för frukt så den blir lite nyttigare, brukar inte äta mer än 1-2 frukter per dag.

Sommarkväll på Sturehof

Tog en promenad på stan ikväll, ska bli så skönt att sova snart. I helgen ska jag pyssla om mig själv och min lägenhet och lägga en vårdande hårinpackning i håret från rötterna i ca 15 minuter, annars brukar jag bara ha det i längderna, mitt hår känns lite torrt just nu pga solen och att jag tvättat det för mycket i denna vecka, är noggrann med att hålla mitt hår mjukt och glansigt. 

Testade Lancôme Hypnôse Drama mascara idag, den var inte särskilt bra pga dålig borste. Fokuserar bara på mig själv just och svarar inte på meddelanden om det inte är viktigt, då jag har så mycket annat för mig hela tiden. Här är några bilder från Sturehof ikväll! 

Blodmåne

Har persikor och bär hemma och tänkte göra goda mjölkfria smoothies till middag i helgen! Ikväll tänkte jag försöka fota blodmånen, har googlat ifall det går att fota en blodmåne, vilket tycks gå. Ikväll är det även casting i Stockholm för Miss Universe Sweden 2018, jag är ju som klippt och skuren för Miss Universum-tävlingen och ser inte ut att vara en dag över 25 år, borde kanske anmäla mig!

Onsdag

Solade i 1 h på takterassen idag, sedan hade jag på mig denna strandklänning när jag hämtade paket med nya storlekar på kläder jag beställt, har gjort en retur på de andra kläderna. Sedan var jag ute på en joggingrunda, imorn ska jag vila från träning. Har som målsättning att gå ner fem kg till!

Handla mat

Idag har jag handlat tvättmedel, tvål, färskt bröd, minikeso, med mera och kommer inte handla igen förrän i nästa vecka, tycker det känns normalt att handla mat, hygien- och hushållsartiklar 1-2 gånger i veckan. Tvål köper jag dock flera gånger i veckan, eftersom jag gillar att tvätta händerna mycket. Ett tips är att ha brödet i kylskåpet, så håller det sig längre! Har matkostnader på 2 000 kr i månaden och är vegetarian sedan länge tillbaka, det här är mitt favoritsmör. Eftersom jag har egen bokföring hemma brukar jag kontrollera hur mycket jag lägger på mat, hygien- respektive hushållsartiklar varje månad.

Tisdagsträning

Sprang ca 10 km idag och sedan putsade jag mina fönster och tog en promenad efter det, här är några bilder efter löprundan. Tänkte köpa några nya blommor till mina fönster i denna vecka.

Sophiahemmet sjuksköterskeprogrammet

Har länge haft i tankarna att plugga till ett yrke inom hudvård eller till sjuksköterska och redan på gymnasiet var jag inne på spåret att kanske plugga till sjuksköterska. Det är aldrig försent att omskola sig, men det kommer aldrig fungera för mig att plugga i höst, trots att jag blivit antagen för tredje gången. När jag pluggar gillar jag att ha med mig en minilaptop att göra anteckningar i under föreläsningarna. 

Måndagsshopping

Hade en ledig stil idag med en kort svart jumpsuit och mina högklackade träskor och en naturlig makeup med glowing skin och Lancôme lipgloss när jag gick ärenden på stan. Hittade en supersnygg jeanskjol och en svart baskjol som jag köpte och sedan var jag på en kvällspromenad. Ett viktigt hårvårdstips är att inte använda fel sorts hårsnoddar, eftersom de kan förstöra håret, de ska vara mjuka och inte slita på hårstråna. Ska fota så mycket fina bilder på mig i den här veckan! 

Prioritera

Är det något jag alltid avskytt så är det chattprogram som Messenger och liknande, sorry men jag har alltid fullt upp med viktiga saker och svarar inte såvida det inte är dödsviktigt. Just nu fokuserar jag på mig själv, min skönhet och karriär och har fullt upp att fatta beslut om jag ska plugga till sjuksköterska på Sophiahemmet i höst eller inte. Nu ska jag ner på stan en kort sväng och i denna vecka ska jag:

• Träna 
• Sola på takterassen 
• Gå på stan 
• Putsa fönster 
• Fota
• Måla naglarna och fler skönhetsbehandlingar
• Ev. åka till IKEA 

Ny inredning

Tänkte beställa handdukar och badlakan från Missoni, så fint med ett sådant missonibadlakan och en svart bikini till min nästa resa till Frankrike. Som jag tidigare nämnt gillar jag att planera resor ett halvår innan avresan, så jag hinner köpa outfits, solprodukter och planera skönhetsbehandlingar inför resan.

Söndag

Middag

Var på stan idag och köpte ett nytt svart mobilskal, ätit laktosfri minikeso med blåbär till middag.

Nötter

Varit så trött i huvudet hela förmiddagen, måste bero på min PMS. Några osaltade nötter och kaffe är bra till lunch, sen ska jag göra några ärenden.

Kan alltid jobba som modell

Är glad om jag kan få modelljobb för Ellos, men siktar på att få jobba med stora modevarumärken. Världens bäst betalda modell Kendall Jenner tjänade 185 miljoner kr under år 2017.

Smartaste tjejen i klassen

Känns så underbart att jag var den smartaste tjejen i klassen när jag var yngre, fick MVG på alla prov och alla ville skriva uppsats med mig, hade planer på att plugga till läkare. Här är en obligationsberäkning från någon av finanskurserna jag läste på universitetet, har haft meriterande sommar- och extrajobb parallellt med mina studier sedan jag var 15 år.

Kläder

Testade mina kläder precis, men måste returnera några av dem då de var för stora, vintagejeansen var annars så snygga. Den svarta klänningen satt bra och denna kjol var lite för stor, men tänker nog inte lämna tillbaka den. Nu snart ska jag ut på en löptur!  

Torsdag

Imorse gjorde jag om mina naglar och tånaglar, sedan solade jag på takterassen i 1 h och hämtade paket med kläder jag beställt, ska testa imorn hur de sitter. Har nog lite PMS just nu och hoppas det går över asap!

Minus 12,5 kg

Blev ett löppass efter solningen idag, det är bra för konditionen att träna i värme, var så gott med kallt vatten när jag kom hem! Har nu gått ner 12,5 kg sedan i höstas, kommer att bibehålla den här vikten då min kropp är ren från medicinen. Känns underbart att vara så perfekt som jag är! Jag har alltid varit så perfekt. 

Solat på takterassen!

Idag solade jag på en av min bostadsrättsförenings takterasser, ska fortsätta med det framöver då det är så lugnt och skönt där och bara några meter till min lägenhet. Takterasserna har en så vacker utsikt över hela Kungsholmen och city och man kan även sitta där på kvällen och äta middag med vänner. För att få en perfekt solbränna är det viktigt att först skrubba huden med en body scrub och peelinghandskar och sedan använda SPF och olja från Hawaiian Tropic, de doftar så gott. Är så solbränd just nu, i helgen tänkte jag platta håret så att det blir långt och blankt.