Planer för första veckan i juni

Ser fram emot att hämta paket med bland annat en aprikosrosa vadlång kjol, en shopper från Carin Wester, Syster P fotlänk, läppstift, & Other Stories spetsbyxor plus köpa nya träningslinnen nästa vecka. Kommer väga mig och mäta midjan under hela juiceveckan! Kjolen nedan kommer vara fin till sommarens solbränna, ett svart satinlinne och håret utsläppt plattat och blankt.

Juice cleanse

Så skönt att jag känner mig okej idag, men tänker vänta till imorn med att springa en skön långlöprunda. Har städat hemma, bäddat rent, rengjort diskhon med svinto, tvättat och handlat frukt och juice på Coop intill mig, ser fram emot att börja juicefastan imorn och ska även göra hemmagjorda smoothies att dricka. 

Hemma fyra dagar i sträck

Tyvärr har jag aldrig haft några vänner i Stockholm eller har någon närstående som hjälper mig att handla frukt eller med andra saker när jag är sjuk hemma, min pojkvän bor inte Stockholm just nu och mina föräldrar kan inte hjälpa mig. 

Till skillnad från tidigare har jag varit hemma ofta de två senaste månaderna pga omständigheter, känner mig helt förstörd efter den här våren. Får försöka ta mig till mataffären idag ändå för att köpa frukt och avokado, trots att jag är sjuk.

Hur är det med mina bloggläsare, gillar ni att äta och förstöra kroppen med grismat full av tillsatt socker, gluten, laktos, dåliga fetter, salt och andra tillsatser eller äter ni hälsosamt som jag? Blir det mycket färdigmat och skräpmat med Foodora t o m?

Trots nuvarande sjukstuga ser jag fram emot mitt skönhetsresultat när jag är färdig med juicefastan! 

Förbereder kroppen för juicefasta

Gillar skönhetsresultatet och känslan man får av att cleansa kroppen mha juicefasta, så planerar att kommande tiden juicefasta i ett par dagar till en vecka eller längre, känner mig dels sjukt sliten och haft kroppsliga besvär pga stamrenoveringen som varit, men fastar främst för att bli den vackraste versionen av mig själv inför sommaren och min pojkvän! Längtar att vi snart ska flytta ihop och inreda vårt harmoniska hem enligt feng shui.

Feng shui är en kinesisk lära om hur den omgivande miljön påverkar ens sinne, och jag upplever själv stora hälsofördelar genom rätt inredningsstil, miljö, omgivning och energier.  

Det är viktigt att förbereda kroppen på rätt sätt innan en juicefasta, för att slippa diverse komplikationer. Älskar känslan av tom mage och viktnedgången som erhålls av juicefasta och längtar tills jag är igång med den! Skönt jag inte tar några läkemedel, vilket kan förhindra en juicefasta, kommer mestadels köpa färdiga färskpressade juicer, eftersom jag inte har någon juicecentrifug hemma ännu.

Så underbart att sommaren är här, när jag är färdig med fastan kommer jag börja dagen med enbart en persika till frukost, vilken är en av mina favoritfrukter, andra favoritfrukter och -bär som är i säsong nu under juni månad är vattenmelon och jordgubbar.

Håller mig feminint tunn och smal och vacker med löpning

Tyvärr blev det ingen löprunda idag som jag så gärna hade velat, hoppas jag känner mig bra imorn så jag kan springa, tänkte även springa en runda på lördag på fastande mage. Så sjukt irriterande att jag inte tränat lika mycket löpning senaste månaderna som jag brukar! Har inte alls känt mig i löparform denna vår, sjukt irriterande!

Har planerat att vara magiskt vacker hela sommaren och längtar så att pojkvännen ska fota en massa fina bilder av mig i sommar och att flytta härifrån!

Nästa vecka tänkte jag gå på stan och köpa nya träningslinnen, detta korallrosa löparlinne från SOC 199 kr blir det nog bland annat.

Jag älskar att vara tunn och smal och mina bästa tips för att du ska gå ner i vikt, är att träna löpning på lågkolhydratdiet! Rekommenderar smoothiedagar mellan löppassen. 

Naturligt ultrafeminin och petite till skillnad från er andra okvinnliga kvinnor där ute

Igår blev det en skön långlöprunda i solen, planerat att ta en en till löprunda senare idag och sedan ska jag tvätta håret med hårinpackning ikväll! Gick några ärenden på stan igår eftermiddag plus hämtade paket med produkter jag beställt från Skincity bland annat, hade på mig ett par ankellånga svarta vida trikåbyxor, en jasmingul topp från Wera, svarta slip-in sandaler, ett nytt plisserat hårband, & Other Stories-halsband och Louis Vuitton-väska.

Köpte nyligen dessa vita trekvartslånga leggings med spetskant nedtill som jag även har i svart, använder dem som homewear. Ska strax göra om naglarna och testa ett par nya plagg plus välja ut en fin fredagsoutfit! Längtar så mycket att jag och min fina pojkvän snart ska ha vår middag 💕

Vi har varit tvungna att skjuta på middagen pga hur sliten jag blivit pga stamrenoveringen.

Solpuder från Makethemake och Detox Diet

Det blev ett solpuder från märket Makethemake 289 kr i nyansen SB2, har aldrig testat det tidigare och om jag inte gillar det köper jag ett till från Estee Lauder, Anastasia eller från MAC, de är alla olika avseende matthet, lyster och täckningsgrad.

Min och pojkvännens middag med Pol Roger-champagne närmar sig och jag längtar tills dess! Kommer förbereda mig extra noggrant med hud- och hårvårdsbehandlingar innan middagen för att vara magiskt vacker under hela kvällen ✨

Hoppas jag känner mig i form för en skön löprunda i morgon i solen! Sedan fortsätter min detoxdiet med enbart frukt, grönsaker och lite bra fetter samt flytande hälsosamma drycker.

Igår beställde jag dessa fina spetsbyxor från & Other Stories, passar perfekt att ha en kyligare sommardag 💛

Bild från magasinet "Daisy Beauty"

Letar efter det bästa solpudret

Skulle aldrig klara mig utan ett solpuder som finish och har ännu inte köpt något nytt, gjort lite research på internet först och letar efter ett ganska matt puder med lite lyster, inget skimmer eller glitter. Eftersom jag gillar mineralbaserade makeupprodukter kanske det blir ett solpuder från Bare Minerals, eller så köper jag ett från Estee Lauder, Nuxe, MAC, Anastasia Beverly Hills eller från Bobbi Brown.

Kokt broccoli som middagstips

Idag har jag kokat ekologisk broccoli hemma, kokt broccoli kan man äta som den är eller tillsätta i en grönsakssmoothie alternativt blanda tillsammans med råris, quinoa eller potatis och andra grönsaker och tillbehör som på bilden nedan. Så här kokar du broccoli enkelt hemma i en kastrull!

Kokt broccoli 
Skär av broccolibuketterna så du har broccolin i små delar till kokningen. Koka upp vatten och lite salt i en kastrull och tillsätt broccolin, låt koka under lock i ca 5 minuter tills den är mjuk.

Finaste strandlooken i sommar

Igår beställde jag en crèmevit ribbad klänning och en fotlänk från Syster P att ha på mig till stranden i sommar, fotlänken kommer jag ha under hela sommaren. De senaste bikinis jag köpt är i färgerna jasmingult, orange respektive svart och planerar att införskaffa en crèmevit respektive en ljusrosa bikini till i år!

Till stranden kommer jag även ha på mig de nya vita slip-in sandalerna, jeansshorts, shorts i sidenmix, ribbade linnen och andra sommarklänningar jag har hemma som passar till stranden.

Är noggrann med hudvård och sololja vid solning och brukar sminka mig lite grann, kommer ha håret utsläppt vågigt så ofta som möjligt framöver!

Helgfix och naglar

Är väldigt noggrann med klädvård och igår strök jag en massa nytvättade sommarkläder och så var jag till förrådet med ett par flyttkartonger, känns skönt att jag fått bort dem från lägenheten och ska med resten till soprummet idag!

En del av mina kläder, som träningskläder, byxor och äldre sommarkläder, har jag inte plats för i garderoberna, så därför har jag dem i flyttlådor tills jag köpt fler förvaringsboxar på Ikea, gillar att ha alla förvaringsboxar från samma serie.

Sedan har jag organiserat om bland mina skönhetsprodukter för att enklare hitta, så har olika hudvårds- och makeupprodukter organiserade i olika förvaringsboxar respektive necessärer, har t ex alla läppstift och läppglans i en transparent förvaringsbox från Ikea och alla hårsaker i en av hurtslådorna under badrumshandfatet. 

I fredags köpte jag denna fina plånbok från Carin Wester i Dior imitation, i den crèmevita necessären bruka jag ha min iPhone. Om jag får tid över nästa vecka ska jag fota sommaroutfits, just nu håller jag på att frosta av frysen och kollar strandkläder på datorn, sedan blir det en löprunda!

Beauty Weekend

Tog en löprunda tidigt imorse och sedan gick jag ärenden på stan i eftermiddags, hämtade paket med vita sport-bhs på Stadium och köpte en så fin Carin Wester-plånbok plus två par trekvartslånga leggings med spetskant nedtill att ha nu på sommaren hemma!

Ser väldigt trött ut på bilderna och känner mig fortfarande sliten efter stamrenoveringen, i helgen ska jag gå till förrådet och till soprummet med saker plus träna löpning och core, göra hår- och skönhetsbehandlingar och annat hemmapyssel.

Hade idag på mig en sköldpaddsmönstrad vadlång sidenkjol, en svart ribbad topp, ljusrosa cardigan och Louis Vuitton-väska.

Löpning och torsdagsspa 🌸

Idag är ju Kristi Himmelsfärdsdag och jag har under förmiddagen haft en peel off-ansiktsmask på ansiktet, beställt en svart kort klänning till min och pojkvännens lyxmiddag plus småstädat hemma.

Beställde även en crèmevit shopperväska, en vit glesstickad cardigan och ett par crèmevita slip-in sandaler som kommer vara fina till stranden i sommar! Kommer klä mig mycket i crèmevitt, dimrosa, ljusgult, jasmingult och andra fina pasteller framöver.

Just nu tvättar jag ett par nya sommarplagg och sedan blir det en löprunda och torsdagsspa hemma ikväll med hårinpackning, rakning, Biotherm self-tan spray, body oil och en bra nattcreme på ansiktet efter ansiktsrengöringen, kanske även hinner göra om naglarna. Denna borste med svinborst är skonsam och ger håret mycket glans efter borstningen.

Så blir du smal och vacker som jag är genom att börja äta hälsosamt

Idag har jag hämtat paket med kläder som jag strax ska testa plus veckohandlat frukt, grönsaker, olivolja och lite annat som min Beauty Diet enbart består av, hemma har jag chiafrön som är så nyttiga, då de innehåller omega 3 och en massa bra mineralämnen. 

Mina bästa tips för att du ska gå ner i vikt och få en smal midja är att göra koständringar och låta din diet enbart bestå av gröna livsmedel och lite bra fetter och protein.

Jag äter glutenfria kolhydrater från t ex råris och havregryn enbart någon gång i veckan och laktosfri yoghurt äter jag varje dag, till middag ikväll ska jag nog göra en laktosfri yoghurtsmoothie!

Längtar att pojkvännen ska fota fina fashionbilder av mig i sommar

En av mina favorituteserveringar för en romantisk lyxfrukost eller en kvällsdrink är Hotel Diplomats och jag och pojkvännen har planerat att ta varsin drink där snart i kvällssolen! Sedan har vi planerat att gå på Gröna Lund, sola och ha pick nick på Värmdö plus gå shoppingrundor på stan.

Fina figurnära sweatpants

Haft en så underbar lördag, åt fruktsallad med avokado till frukost i morse och sedan har jag tvättat, småstädat hemma och skurat golvet plus tagit en långpromenad då jag vilar från löpning ett tag.

Istället för leggings hade jag idag på mig ett par nya figurnära sweatpants, en svart sweatshirt, promenadskor från SOC som jag har i både svart respektive rosa och sköldpaddsmönstrade solglasögon från Tory Burch, har sweatshirts hemma i olika pastellfärger.

Håller just nu på att planera nästa veckas outfits, då jag ser fram emot att hämta paket med bland annat ett par nya wide high ankle mellanblå jeans i storlek 36. 

Dagens måltid

Åt bara hallon till frukost i morse och lunch brukar jag aldrig äta, så därför har jag gjort en god cleansing fruktsallad med avokado till tidig middag istället. Frukosten eller lunchen är ju dagens viktigaste måltid, middag däremot är inte lika viktigt och jag är supernoggrann med att aldrig äta sent på kvällen plus känna efter vad jag känner för att äta.

Sedan har jag idag handlat laktosfri lättyoghurt och frysta jordgubbar och tänkte göra smoothies till frukost eller middag framöver! Älskar att vårda min kropp och skönhet genom att enbart äta hälsosamt och hålla vikten under 50 kg.

Yogayama Jungfrugatan

Längtar mer än något annat att flytta från Kungsholmen efter en hemsk start på året, ser fram emot att komplettera utomhuslöpningen och promenader med yoga på Yogayama Jungfrugatan i höst!

Hela min livsstil är yogainspirerad för en chakra i balans, då jag inreder mitt nuvarande och vårt framtida hem i harmonisk och avskalad yogastil och så äter jag bara yogamat, tänkte beställa lite nya seamless yogakläder som denna långärmade omlott-yogatopp i storlek XS, seamless leggings och yogastrumpor.

Veckans hemlagade beauty dinner

Dagen innan veckans nästa långlöprunda planerar jag att laga en av mina favoriträtter till middag, som är wokad broccoli blandat med andra goda grönsaker, som tärnad avokado, svamp, strimlade morötter, koriander och balsamvinäger, så gott! Jag köper aldrig mat ute, eftersom restaurangmat innehåller så mycket socker, salt och andra tillsatser.

Baby shower outfit

Jag och pojkvännen planerar att skaffa barn om ca 2-3 år och jag vill att det ska bli helt perfekt med baby shower och dop och så ser jag fram emot att inreda barnrummet, köpa babykläder och annan planering. Hittade idag en så söt ljusrosa veckad topp med dragsko i midjan som skulle passa till baby showern ifall den hålls under sommaren, tillsammans med en crèmevit eller ljusbeige kjol och pumps!

Hemmabyxor

Blev söndagsspa idag istället för igår, då jag hade lite problem med varmvattnet igår och så kände jag mig småsjuk. Funderar vad jag ska ha på mig imorn, men väntar nog med att se hur vädret är imorn, när jag planerar dagens outfit börjar jag alltid med att planera vilken kjol eller vilka byxor jag ska ha och väljer sedan en matchande överdel till det, eller så väljer jag en klänning. Hemma gillar jag att ha på mig plisserade byxor eller leggings och tänkte nog beställa ett till par!

Fokuserar bara på mig själv och på min pojkvän

Har mina egna trix och regler som jag efterföljer för att hålla mig fokuserad på mig själv och min skönhet. Nedan är några tips från Business Insider som nästan helt efterliknar mina egna regler! Ser även till att aldrig ha några blockeringar i mina chakran.