måndag 30 juli 2018

Middag

Har sedan länge gillat att bara äta ren och giftfri mat och länge haft goda kunskaper om kost och hälsa, kommer att dricka grönsakssmoothies till middag i ett bra tag framöver nu. Idag hade jag i spenat, blåbär, hallon och tomat, sparar hälften till imorn då glaset är så stort. När jag äter mindre är det viktigt att jag minskar på styrkan av medicinen jag tar för sköldkörteln, vet av egen erfarenhet att jag får biverkningar annars. Är redan mycket slankare!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar